Rimedi naturali

In salute con la sana alimentazione: tre preparati rinvigorenti per l’inverno (più un segreto)

L’inverno è alle porte, aiutiamo il nostro corpo a rimanere in salute con preparati vegetali rinvigorenti e qualche trucchetto salva gola, tutto direttamente da Madre Natura!

Sciroppi invernali contro i malanni di stagione

Prepariamo in casa la dispensa medica casalinga, procurandoci erbe e preparando sciroppi e tisane semplici da miscelare, ma molto efficaci

Shiatsu e maternità, una tecnica antica al servizio del benessere della persona

Una tecnica antica al servizio del benessere della persona: è lo shiatsu, un metodo molto efficace anche per trattare i caratteristici “momenti no” della gravidanza e del post parto.

Zucca: 9 ricette autoprodotte per la bellezza quotidiana

Belle con la zucca? Si può, e non serve alcuna bacchetta magica! Ecco 9 rimedi fai da te per prendersi cura di piedi, corpo, mani, viso e capelli.

Tisana allo zenzero: le ricette per dimagrire e stare in forma

Dimagrire, depurare e accelerare il metabolismo: ecco come prendersi cura del proprio corpo con una bella tisana allo zenzero preparato in pochi minuti con le proprie mani.

Allergie da muffa: i più colpiti sono i bambini: sintomi cause e rimedi

Scopri le cause della muffa, i sintomi più frequenti nei bambini e i perché i rimedi comuni non funzionano più!

Semi di papavero: 6 utilizzi per la salute e la bellezza

I semi di papavero, nonostante le piccole dimensioni, apportano grandi benefici: sono una fonte di antiossidanti, aiutano a combattere stress e insonnia, rinforzano le ossa.

Pinoli: 8 usi per tenersi in forma

Piccoli e preziosi. In pochi sanno che i pinoli sono un toccasana contro il colesterolo, l’herpes, muscoli, contro i dolori mestruali e l’anemia. Vediamo tutti i benefici di questi frutti gustosi.

Aromaterapia: 11 ricette per usare gli oli essenziali

Ansia, tosse, herpes, mal di testa, mal di piedi, stress sono solo alcuni fastidi che si possono affrontare usando l’aromaterapia e gli oli essenziali. Vediamone insieme gli utilizzi.

Maggiorana: 9 ricette per la salute (le guide)

La maggiorana è un’erba aromatica dalle tante proprietà. In particolare, aiuta a combattere stati di ansia e di insonnia e favorisce la buona digestione. Vediamo proprietà e 9 ricette pratiche per utilizzarle al meglio.

Il cuscino naturale: come sceglierlo

Il cuscino naturale è il nostro vero alleato per stare in salute. Contro lo stress, i dolori alla cervicale e l’insonnia il miglior alleato è il cuscino naturale in pula di farro o pula di miglio. Vediamo perché!

Cuscino gravidanza: le posizioni per l’allattamento al seno

Con il cuscino allattamento in pula di farro finalmente mani libere e bimbo sicuro