Rimedi naturali

In salute con la sana alimentazione: tre preparati rinvigorenti per l’inverno (più un segreto)

L’inverno è alle porte, aiutiamo il nostro corpo a rimanere in salute con preparati vegetali rinvigorenti e qualche trucchetto salva gola, tutto direttamente da Madre Natura!

Sciroppi invernali contro i malanni di stagione

Prepariamo in casa la dispensa medica casalinga, procurandoci erbe e preparando sciroppi e tisane semplici da miscelare, ma molto efficaci

Come preparare in casa degli unguenti curativi fai da te

Ecco dei rimedi naturali da poter preparare in casa con semplicità, sostituendo così pomate chimiche dalle dubbie preparazioni

Shiatsu e maternità, una tecnica antica al servizio del benessere della persona

Una tecnica antica al servizio del benessere della persona: è lo shiatsu, un metodo molto efficace anche per trattare i caratteristici “momenti no” della gravidanza e del post parto.

Zucca: 9 ricette autoprodotte per la bellezza quotidiana

Belle con la zucca? Si può, e non serve alcuna bacchetta magica! Ecco 9 rimedi fai da te per prendersi cura di piedi, corpo, mani, viso e capelli.

Tisana allo zenzero: le ricette per dimagrire e stare in forma

Dimagrire, depurare e accelerare il metabolismo: ecco come prendersi cura del proprio corpo con una bella tisana allo zenzero preparato in pochi minuti con le proprie mani.

Allergie da muffa: i più colpiti sono i bambini: sintomi cause e rimedi

Scopri le cause della muffa, i sintomi più frequenti nei bambini e i perché i rimedi comuni non funzionano più!

Semi di papavero: 6 utilizzi per la salute e la bellezza

I semi di papavero, nonostante le piccole dimensioni, apportano grandi benefici: sono una fonte di antiossidanti, aiutano a combattere stress e insonnia, rinforzano le ossa.

Pinoli: 8 usi per tenersi in forma

Piccoli e preziosi. In pochi sanno che i pinoli sono un toccasana contro il colesterolo, l’herpes, muscoli, contro i dolori mestruali e l’anemia. Vediamo tutti i benefici di questi frutti gustosi.

Aromaterapia: 11 ricette per usare gli oli essenziali

Ansia, tosse, herpes, mal di testa, mal di piedi, stress sono solo alcuni fastidi che si possono affrontare usando l’aromaterapia e gli oli essenziali. Vediamone insieme gli utilizzi.

Maggiorana: 9 ricette per la salute (le guide)

La maggiorana è un’erba aromatica dalle tante proprietà. In particolare, aiuta a combattere stati di ansia e di insonnia e favorisce la buona digestione. Vediamo proprietà e 9 ricette pratiche per utilizzarle al meglio.

Neonato: come farlo dormire sul cuscino gravidanza

Il cuscino gravidanza ha molti usi, tra questi anche la preservazione del sonno del neonato