In salute con la sana alimentazione: tre preparati rinvigorenti per l’inverno (più un segreto) 9 novembre 2018 By Giulia Landini L’inverno è alle porte, aiutiamo il nostro corpo a rimanere in salute con preparati vegetali rinvigorenti e qualche trucchetto salva gola, tutto direttamente da Madre Natura!
Sciroppi invernali contro i malanni di stagione 19 ottobre 2018 By Giulia Landini Prepariamo in casa la dispensa medica casalinga, procurandoci erbe e preparando sciroppi e tisane semplici da miscelare, ma molto efficaci
Shiatsu e maternità, una tecnica antica al servizio del benessere della persona 5 ottobre 2018 By Giulia Landini Una tecnica antica al servizio del benessere della persona: è lo shiatsu, un metodo molto efficace anche per trattare i caratteristici “momenti no” della gravidanza e del post parto.
Zucca: 9 ricette autoprodotte per la bellezza quotidiana 12 ottobre 2016 By Giorgia Fanari Belle con la zucca? Si può, e non serve alcuna bacchetta magica! Ecco 9 rimedi fai da te per prendersi cura di piedi, corpo, mani, viso e capelli.
Tisana allo zenzero: le ricette per dimagrire e stare in forma 16 settembre 2016 By Silvana Rea Dimagrire, depurare e accelerare il metabolismo: ecco come prendersi cura del proprio corpo con una bella tisana allo zenzero preparato in pochi minuti con le proprie mani.
Allergie da muffa: i più colpiti sono i bambini: sintomi cause e rimedi 6 luglio 2016 By Redazione Scopri le cause della muffa, i sintomi più frequenti nei bambini e i perché i rimedi comuni non funzionano più!
Semi di papavero: 6 utilizzi per la salute e la bellezza 20 aprile 2016 By Giorgia Fanari I semi di papavero, nonostante le piccole dimensioni, apportano grandi benefici: sono una fonte di antiossidanti, aiutano a combattere stress e insonnia, rinforzano le ossa.
Pinoli: 8 usi per tenersi in forma 14 aprile 2016 By Nadia Fondelli Piccoli e preziosi. In pochi sanno che i pinoli sono un toccasana contro il colesterolo, l’herpes, muscoli, contro i dolori mestruali e l’anemia. Vediamo tutti i benefici di questi frutti gustosi.
Aromaterapia: 11 ricette per usare gli oli essenziali 12 aprile 2016 By Nadia Fondelli Ansia, tosse, herpes, mal di testa, mal di piedi, stress sono solo alcuni fastidi che si possono affrontare usando l’aromaterapia e gli oli essenziali. Vediamone insieme gli utilizzi.
Maggiorana: 9 ricette per la salute (le guide) 7 aprile 2016 By Giorgia Fanari La maggiorana è un’erba aromatica dalle tante proprietà. In particolare, aiuta a combattere stati di ansia e di insonnia e favorisce la buona digestione. Vediamo proprietà e 9 ricette pratiche per utilizzarle al meglio.
Il cuscino naturale: come sceglierlo 7 aprile 2016 By Nadia Fondelli Il cuscino naturale è il nostro vero alleato per stare in salute. Contro lo stress, i dolori alla cervicale e l’insonnia il miglior alleato è il cuscino naturale in pula di farro o pula di miglio. Vediamo perché!
Created with Sketch. Tutti i video Cuscino gravidanza: le posizioni per l’allattamento al seno 23 luglio 2014 By Redazione Con il cuscino allattamento in pula di farro finalmente mani libere e bimbo sicuro