Melone, per proteggere la pelle e rinfrescare l’estate
Ottimo per realizzare una lozione per rinfrescare la pelle, buono da gustare sotto forma di sorbetto, il melone contiene vitamine e sali minerali che ci aiutano a prenderci cura della pelle, degli occhi, e delle ossa.
Zucchine: polpette e pesto, 2 ricette veloci
Buone, estive, ricche di vitamine e ottime per la salute degli occhi: le zucchine si prestano ad essere cucinate in tanti modi, ecco qualche suggerimento
Marmellata senza zucchero : come farla (in 2 mosse)
Preparare in casa una buona marmellata senza zucchero o addensanti artificiali? Ecco come fare, magari utilizzando frutta molto matura che rischiamo di gettare via
Tea tree oil: 4 rimedi contro brufoli e pelle grassa
Il Tea tree oil è un estratto di foglie della pianta della Melaleuca, l’olio essenziale di Tea Tree Oil ha tante qualità, da sfruttare anche nella cosmesi fai da te
Come sbiancare i denti: 10 rimedi naturali
Avere un sorriso bianco e splendente aiuta a sentirsi più sicuri e felici. Ma come sbiancare i denti senza spendere un patrimonio? È sufficiente prendersi cura del proprio sorriso scegliendo bene cibi e bevande Denti bianchi e luminosi sono il desiderio di tutti. Ecco come sbiancare i denti con 10 rimedi semplici e naturali per trasformare il desiderio […]
Il topinambur è il nostro miglior alleato per la dieta ipocalorica
Il topinambur è indicato per chi vuol perdere peso in modo salutare. Contiene acqua, vitamine e Sali minerali. Conosciamolo meglio
Pulizia del viso: come fare una maschera viso fai da te per combattere l’acne
I metodi naturali per effettuare la pulizia del viso sono tanti e in questo articolo vi proponiamo come realizzare tanti tipi di maschera viso fai da te per eliminare i brufoli
Pane con lievito madre, come panificare con la biga
Il pane con lievito madre è più sano e digeribile: per renderlo ancora migliore avete mai provato a fare la biga? Ecco il procedimento in 4 passi
Bicarbonato di sodio, 8 ricette per l’igiene e il benessere personale
Bicarbonato di sodio: decisamente low cost, è uno di quegli ingredienti da non farsi mai mancare. Lo sapevate che è un ottimo rimedio anche per l’igiene personale? Ecco a voi 8 modi per utilizzarlo
Colazione veloce e sana: impara a farla senza sprechi
Una colazione equilibrata aumenta la concentrazione, evitando picchi glicemici e mantenendo sana la nostra flora intestinale. Per voi quattro idee per prepararvela in casa