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La meditazione attiva: tecnica olistica o disciplina sportiva?

PODISMO

Le tecniche olistiche sono oggi molto diffuse, ma la meditazione attiva è una novità non per tutti Meditare è una tecnica per la quale si familiarizza con la mente. Ultima arrivata è la meditazione attiva, una disciplina che ingloba tecniche di podismo e meditative

4 ricette per riciclare le vecchie Brioches

Abbiamo ritrovato in una credenza delle vecchie brioches e non sappiamo cosa farne? Niente paura, ecco qualche idea per non sprecarne neanche una Non vuoi buttare delle vecchie brioches e non sai come riciclarle? In questo articolo 4 idee e ricette per non sprecarle! Con dosi e modalità per riciclarle

La bici: 7 motivi salutari per usarla

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Il crescione: il talismano della salute

Il crescione è una miniera attiva di vitamine e sali minerali. Indicato per gli anemici abbassa la glicemia e favorisce la digestione. Nell’articolo: usi, benefici e ricette

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