Il noce e i suoi frutti sono dei veri e propri alleati per il nostro benessere quotidiano: mangiare 3 noci al giorno tonificano il cuore e allontanano l’invecchiamento della pelle. Scopriamo tutti i benefici!
Ecco tutti i segreti per utilizzare una delle piante officinali più conosciute in medicina. Come utilizzare la salvia per il benessere e la tua salute sfruttando le proprietà e i benefici della pianta sempre verde.
Lo zafferano delle Indie è utilizzato per le sue proprietà da oltre 5000 anni. E’ la curcuma, pianta erbacea dal colore giallo-ocra da non confondere col curry.
Sono dette la “carne dei poveri” per il loro potere nutritivo ed energetico. Ma le lenticchie sono anche un ingrediente perfetto per uno scrub nutriente per la pelle
Della Borragine si utilizzano sia le foglie, ottime da cucinare, sia i semi da cui si ottiene un olio in grado di aiutarci in caso di pelle secca e sindrome premestruale. Guardiamo tutte le ricette per la salute!
La gastrite è un’infiammazione dello stomaco, ma come curarla senza farmaci? Ecco i rimedi naturali più efficaci a base di piante ed erbe officinali
I chiodi di garofano hanno proprietà benefiche conosciute fin dall’antichità: tra le altre sono indicati per combattere la stanchezza e spossatezza e il mal di testa
Andiamo a scoprire tutti i benefici della balnoterapia, una delle panacee a tutti i mali più nota e conosciuta fin dall’antichità.
Originaria del Nord America, l’Echinacea ci aiuta a rafforzare le nostre difese immunitarie e ad affrontare mal di gola, raffreddore ma anche herpes e smagliature.
Alleviare il prurito delle punture, prendersi cura del proprio corpo, avere denti bianchi, rilassarsi dopo una giornata in piedi. Il bicarbonato di sodio può aiutarci in tutti questi casi. Ecco alcuni consigli per utilizzare al meglio il bicarbonato di sodio.
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