Semi di zucca, proprietà e benefici anche in gravidanza
Semi di zucca dalle numerose sostanze nutritive sono ideali per spuntini spezza fame. Piccoli ma ricchi di benefici per uomini, donne e bambini. E per la gravidanza? Scopriamolo insieme.
Tisane drenanti, quali erbe sono vietate in gravidanza
Le tisane drenanti in gravidanza sono sempre più utilizzate, ma fanno veramente bene? E quali sono le erbe che bisogna evitare per correre rischi?
Olio di ricino per curare capelli e ciglia
Ottimo per prendersi cura di ciglia, unghie, capelli e pelle: ecco come usare l’olio di ricino nella cosmetica giornaliera
Rimedi naturali per idratare le labbra secche
Mai più labbra secche! Desiderate labbra morbide e tutte da baciare? Con i rimedi naturali oggi è molto più semplice!
Bicarbonato di sodio, 8 ricette per l’igiene e il benessere personale
Bicarbonato di sodio: decisamente low cost, è uno di quegli ingredienti da non farsi mai mancare. Lo sapevate che è un ottimo rimedio anche per l’igiene personale? Ecco a voi 8 modi per utilizzarlo
Due ricette di marmellate da regalare: marmellata di mele e noci; marmellata di limoni
Gustare i frutti dell’inverno in calde marmellate dai gusti speziati e aromatici: ecco a voi due ricette per gustose marmellate
Colazione veloce e sana: impara a farla senza sprechi
Una colazione equilibrata aumenta la concentrazione, evitando picchi glicemici e mantenendo sana la nostra flora intestinale. Per voi quattro idee per prepararvela in casa
Frutta secca: come prepararla in casa propria
Un vademecum per avere in casa sempre frutta nutriente: impariamo ad essiccarla da soli!