Mal di gola, tosse e raffreddore: curarli con i rimedi naturali
Sale, aceto, limone, propoli, cannella,legumi e molto altro troverete in questo excursus salutare dei rimedi naturali contro i malanni di stagione
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Quinoa in cucina: le ricette della “madre di tutti i semi”
Scopriamo i benefici della quinoa e come cucinarla per apprezzare tutto il suo sapore gustoso e non alterare le sue caratteristiche salutari.
L’ avena: benefici per la salute e ricette
L’ avena è uno dei cereali più apprezzati mangiati durante la prima colazione e che può essere impiegato anche in altre ricette. Ricca di vitamina B e fosforo è un toccasana per l’organismo e per combattere la cellulite!
La Palma: L’Isla Bonita’, perla dell’Arcipelago delle Canarie
8 giorni alle Canarie alla scoperta di calette nascoste, di luoghi magici come i boschi di laurisilva di El Canal e di Los Tiles, di fresche sorgenti, come i Nacientes de Marcos y Corderos! Leggi tutto qui !
Camomilla: antinfiammatoria, antimicotica e antipiretica
La camomilla è una pianta molto apprezzata per le sue proprietà calmanti, ma questa pianta offre molto di più. Scopriamo quali sono i suoi usi e le sue controindicazioni.
Fieno Greco: cos’è e come si utilizza per la salute
Il Fieno Greco è una pianta dalle antiche origini ancora oggi apprezzata per le sue proprietà medicinali. Scopriamo allora come utilizzarla per la nostra salute.
Elicriso: la pianta dorata contro le allergie
Caratterizzato dal colore dorato dei fiori, l’Elicriso è una pianta conosciuta per le sue proprietà antiallergiche e balsamiche, da usare per decotti e tisane.
Rosa Canina per la maschera di bellezza contro le rughe
La Rosa Canina, ricca di vitamina C, è largamente utilizzata in cosmetica per tonificare la pelle. Ecco come combattere le rughe e prendersi cura del proprio corpo con la Rosa
Semi di zucca, proprietà e benefici anche in gravidanza
Semi di zucca dalle numerose sostanze nutritive sono ideali per spuntini spezza fame. Piccoli ma ricchi di benefici per uomini, donne e bambini. E per la gravidanza? Scopriamolo insieme.
Fichi d’india: dal cactus marmellata e sciroppo
I fichi d’india sono fanno parte delle Cactaceae, di cui si conoscono i deliziosi frutti. Con un po’ di pazienza si possono ottenere marmellate e sciroppi
