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Ritenzione idrica: quali alimenti aiutano la diuresi

DIURESI

Cetriolo, cipolla e finocchio senza dimenticare il pompelmo, l’ananas e la rucola sono i nostri alleati per riequilibrare la ritenzione idrica e aiutare la diuresi. Vediamo tutti gli alimenti che ci aiutano a stare meglio.

Anice stellato: diuretico e antinfiammatorio

anice stellato

E’ un frutto bellissimo dalle tante proprietà salutistiche: si usa contro l’herpes, per la diuresi, come antinfiammatorio e antibatterico. Scopriamo tutti i suoi segreti!

Gita a Lubiana, la Capitale verde d’Europa

bici lubiana

State programmando il vostro viaggio in Slovenia? Non potete non visitare Lubiana, la città insignita del titolo di Capitale Verde d’Europa. Ecco alcuni consigli per girarla anche solo in 24 ore

Il crescione: il talismano della salute

Il crescione è una miniera attiva di vitamine e sali minerali. Indicato per gli anemici abbassa la glicemia e favorisce la digestione. Nell’articolo: usi, benefici e ricette

Il giardino come anti-stress

A Bergamo alta si sono riuniti i Maestri del Paesaggio e architetti da tutto il mondo per 15 giorni di seminari

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