Betulla: usi e proprietà per depurarsi e contro la cellulite
La Betulla è un ottimo alleato per il benessere dell’organismo: aiuta a depurarci e a combattere cellulite, buccia d’arancia e caduta dei capelli.
Sindrome premestruale: tutte le cure naturali
La sindrome premestruale è la croce di un terzo delle donne. Scopriamo come affrontarla con la riflessologia, l’alimentazione, l’attività fisica, gli integratori alimentari e la fitoterapia
Mal di testa, come curarlo con i rimedi naturali
Non ne puoi più del mal di testa? Prova i rimedi naturali più efficaci per combattere i sintomi più fastidiosi e dolori dell’emicrania
Malva: 5 ricette per la salute
Conosciuta come “omnis morbi”, rimedio per ogni male, la Malva è una pianta che con i principi attivi contenuti in fiori e foglie aiuta a combattere molti mali. Antinfiammatoria, lassativa, emolliente e lenitiva è ottima in caso di irritazioni e infiammazioni.
Tè verde: il protettore della salute (tutti i benefici)
Il tè verde è un toccasana insostituibile che tiene lontano il dentista, ci protegge dal colesterolo, e ci preserva da melanomi e fibromi. Scopriamo insieme le magnifiche proprietà di questa gustosa bevanda.
L’escolzia: l’antistress naturale più efficace
Un rimedio naturale per contrastare lo stress e i disturbi del sonno? Provate l’infuso o la tintura madre a base di escolzia e vi sentirete più rilassati e distesi.
Come riciclare le foglie del carciofo, anche come tisana purificante
Cosa fare delle enormi quantità di foglie di scarto dei carciofi? La buona notizia è che si possono riciclare: in cucina tante ricette a base di foglie di carciofo recuperate