Inquinamento indoor: benessere ambientale e comportamenti virtuosi all’interno delle mura di casa
Il tema del benessere ambientale può essere affrontato rispetto alla qualità degli edifici o alla salute delle persone. Nel primo caso l’edilizia sostenibile risolve questioni importanti, legate alle emissioni di inquinanti da parte dei materiali da costruzione. Una parte dell’inquinamento indoor, però, dipende dalle attività che si svolgono durante la vita dell’edificio, pertanto gli sforzi […]
Benessere in casa, risparmio sulle bollette, tutto questo e’ Smarthome
Sono sempre più gli italiani che desiderano e cercano il benessere in casa, vivere in un ambiente naturale, sano. A questo si aggiunge certamente l’esigenza di risparmiare sulle bollette: è quello che succede in molte famiglie, dove la spesa energetica per luce e riscaldamento sono sempre più care, e nonostante questo, non si riesce a […]
Benessere casa: come pulire in modo sano e naturale per vivere una casa senza chimica
Se anche tu ti stai approcciando alle buone pratiche di vita per il benessere casa, avrai scoperto – o probabilmente già sei tra i virtuosi – che per rimanere sani il più a lungo possibile non basta mangiare bene: noi esseri umani siamo una complessità, quindi e’ importante curare vari aspetti del corpo, ma anche […]
Shiatsu e maternità, una tecnica antica al servizio del benessere della persona
Una tecnica antica al servizio del benessere della persona: è lo shiatsu, un metodo molto efficace anche per trattare i caratteristici “momenti no” della gravidanza e del post parto. di Massimo Conte In Giappone, fin da tempi remotissimi, le san-ba (levatrici) usavano tecniche manuali per supportare le donne in gravidanza, durante il travaglio e […]
Appuntamenti febbraio 2017: bio, orto, giardino e benessere
Corsi, mostre e fiere di giardinaggio, orticoltura, mercati biologici e anche sulle erbe mangerecce! Un vademecum con date e informazioni sugli appuntamenti verdi e salutistici di febbraio 2017
Avocado: benefici e usi per il benessere e la bellezza
Avocado, il frutto più ricco di benefici. Come sfruttare le sue proprietà nutritive? Ecco le guide per la salute e la cosmesi naturale.
Cumino: i semi per il benessere e la digestione
Ricco di ferro, vitamine e sali minerali il Cumino è un alimento che accelera il processo digestivo. L’olio essenziale è invece ottimo per massaggi antistress
Il lusso di un box doccia, il benessere di materiali naturali
Quali sono i materiali più ecocompatibili per il box doccia? Dal marmo, al cristallo fino ad arrivare alla ceramica Un box doccia può essere considerato biologico? Se si prendono in considerazione i materiali da assemblare, che siano il più possibile ecocompatibili, si!
Bicarbonato di sodio, 8 ricette per l’igiene e il benessere personale
Bicarbonato di sodio: decisamente low cost, è uno di quegli ingredienti da non farsi mai mancare. Lo sapevate che è un ottimo rimedio anche per l’igiene personale? Ecco a voi 8 modi per utilizzarlo
Benessere in gravidanza: come sentire il proprio bambino
Il linguaggio mamma-bambino e i modi in cui lo si può approfondire durante i nove mesi di gestazione Il rapporto mamma-bambino durante la gravidanza è un?esperienza che nessuno può raccontare se non la donna stessa che la vive o l?ha vissuto e su cui molto spesso non occorre aggiungere molto. È un legame profondo, animico […]