Polveri sottili come eliminarli dalla nostra casa

Come fare per sanificare gli ambienti dove trascorriamo tante ore della nostra vita? Leggete questo post e scoprirete come eliminare le polveri sottili

L’aria degli ambienti interni è spesso inquinata da polveri sottili, come acari o composti organici volatili, dai famosi COV (formaldeide, benzene…), dall’inquinamento elettrostatico, dalla ridotta presenza di ioni negativi che si formano in natura durante i temporali, dall’arredamento scelto per la nostra casa, dall’uso massiccio di detersivi di sintesi inquinanti e dannosi.
L’inquinamento del microambiente in cui si vive, casa o ufficio, è spesso più inquinato di quello esterno: esso può provocare la “sindrome da ufficio inquinato” e uno studio condotto negli Stati Uniti ha dimostrato che le persone soggette a questo tipo di inquinamento abbassano le prestazioni lavorative del 20%.
Occorre porre attenzione nella scelta degli oggetti che mettiamo in casa, non solo i mobili, ma anche gli infissi, gli apparecchi elettrici, i complementi di arredo, e anche la posizione in cui scegliamo di porre determinati oggetti. Vere e proprie piccole regole da osservare per mantenere il benessere della nostra casa inalterato ci sono.

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PICCOLI ACCORGIMENTI

Partiamo dagli accorgimenti quotidiani per tenere sotto controllo la polvere, piccoli trucchi che non ci porteranno via troppo tempo garantendoci, però, una casa più sana:
1 – Arieggiare bene le stanze;
2 – Soleggiare coperte e lenzuola almeno 1 ora ogni giorno, sole permettendo!
3 – Lavare le lenzuola dai 60 gradi;
4 – Limitare oggetti ricettacoli di polvere, quali tende, tappeti, moquette…
5 – Per ridurre la polvere aspirare frequentemente i pavimenti e le superfici.

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NEL DETTAGLIO

Passando ora nel dettaglio, vediamo quali accorgimenti sono consigliabili per arredare la casa.
1.    Scegliere mobili e infissi con finiture naturali;
2.    Evitare di acquistare mobili con truciolari, colle e lacche sintetiche, liberatrici di sostanze organiche volatili;
3.    Preferire le imbottiture naturali;
4.    Per ridurre gli effetti dei campi elettromagnetici, evitate di introdurre in casa sgabelli o tavoli di metallo o materassi a molle: sono accumulatori di elettrosmog;
5.    Scegliete piante da appartamento indicate per purificare l’aria;
6.    Evitare di sistemare il letto o il divano a ridosso di una parete con il quadro elettrico, allontanando di almeno 1 metro anche le radio sveglie;
7.    Non dormire con la termocoperta in funzione;
8.    Nella camera da letto evitare specchi, conduttori di radiazioni elettromagnetiche; così anche televisori, computer o telefonini;
9.    Utilizzare detersivi ecologici e biologici e pulire spesso utilizzando elementi di derivazione naturale come aceto, bicarbonato o la semplice acqua bollente.

BUONE PRATICHE

Altre buone pratiche da tenere presente nella propria abitazione sono:
1.    Se si ha la macchina fotocopiatrice in casa, areare la stanza dopo averla utilizzata, poiché rilascia COV in abbondanza quali benzene, xylene, toluene, tricloroetilene e molti altri;
2.    Anche il fumo di sigaretta contiene COV per cui si consiglia di fumare fuori e non in casa;
3.    Utilizzare gli elettrodomestici e apparecchi elettrici in genere solo quando necessario e con buon senso, evitando che i bambini (ma questo vale anche per noi) vi sostino troppo vicino quando sono in funzione;
4.    Cambiare aria della stanza quando vi sono strumenti elettrici in funzione è assai consigliato!
5.    Scegliere una casa ben coibentata, poiché anche il rumore è una fonte di inquinamento: oltre a quello esterno, va evitato anche quello interno tenendo i mezzi di comunicazione bassi, scegliendo elettrodomestici insonorizzati di ultima generazione.

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SANIFICARE

Una volta sanificato, si possono preparare in casa deodoranti fai da te per l’ambiente.
Deodorante per piccoli ambienti (scarpiere, armadi singoli): conservare i fondi di caffè in un contenitore e lasciarli asciugare. Mischiarli quindi a chiodi di garofano e porre il contenitore, che dovrà essere basso e largo, nell’ambiente da profumare.
Cambiarlo quando perde efficacia.
Deodorante per dispense: spruzzare dell’aceto sui fondi di caffè asciutti e formare una pappa densa che si asciugherà da sola. Porre il preparato nell’ambiente da profumare e cambiare quando perde efficacia.
Vi ricordiamo che il bicarbonato di sodio è un eccellente mangia odori: basta versarlo in una vaschetta e posizionarlo negli ambienti ‘problematici’.

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