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Le semine naturali e i secondi raccolti nell’orto

Una guida per fare le semine senza acquistare annualmente i semi e per fare rigermogliare le nostre piante, ottenendo un secondo raccolto.

Maggiorana: 9 ricette per la salute (le guide)

La maggiorana è un’erba aromatica dalle tante proprietà. In particolare, aiuta a combattere stati di ansia e di insonnia e favorisce la buona digestione. Vediamo proprietà e 9 ricette pratiche per utilizzarle al meglio.

Pressione alta: combattila con aglio, biancospino e cioccolato

Problemi di pressione alta? Per abbassare la pressione sanguigna si può ricorrere ad alcuni rimedi naturali, da provare ancor prima dei farmaci. Quindi ecco una guida ragionata sui metodi per tenere sotto controllo la nostra pressione!

A tutto Calcio: dove trovarlo negli alimenti (le guide)

Cavolo, quinoa, spinaci e semi di chia sono solo alcuni degli alimenti nei quali trovare il calcio universalmente noto per il buon funzionamento del nostro corpo.

Mal di gola, tosse e raffreddore: curarli con i rimedi naturali

Sale, aceto, limone, propoli, cannella,legumi e molto altro troverete in questo excursus salutare dei rimedi naturali contro i malanni di stagione

Insalata di riso: 3 ricette col segreto!

Volete scoprire i segreti per cucinare una buona e gustosa insalata di riso? Ecco tutti gli accorgimenti da seguire e tre ricette appetitose per sorprendere i vostri commensali.

Passata di pomodoro: come farla in casa in 4 mosse!

Per un semplice piatto di pasta o per una ricetta più elaborata: la passata di pomodoro fatta in casa ha davvero tutto un altro sapore. Ecco la ricetta per prepararla

Zucchine: polpette e pesto, 2 ricette veloci

Buone, estive, ricche di vitamine e ottime per la salute degli occhi: le zucchine si prestano ad essere cucinate in tanti modi, ecco qualche suggerimento