I semi di sesamo nonostante le piccole dimensioni hanno un grande potenziale: sono una delle principali fonti vegetali di calcio per l’organismo e sono utili per il benessere del cuore e per la prevenzione dei tumori.
Buono e non solo: il cacao è un ingrediente importante per la salute e per la bellezza del corpo e del viso.
I semi di girasole ricchi di vitamine e sali minerali fanno molto bene alla nostra salute. Ecco tutti i loro benefici
I semi di chia: sono ideali anche per la dieta dimagrante perché sono in grado di creare un senso di pienezza
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