Aromaterapia: 11 ricette per usare gli oli essenziali
Ansia, tosse, herpes, mal di testa, mal di piedi, stress sono solo alcuni fastidi che si possono affrontare usando l’aromaterapia e gli oli essenziali. Vediamone insieme gli utilizzi.
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Cetriolo: diuretico, anticellulite e per una pelle più giovane
Più belle e sane con il cetriolo. Scopriamo tutte le proprietà benefiche del frutto più amato per combattere la ritenzione idrica, per contrastare la gotta e per una pelle più morbida e giovane.
Avocado: benefici e usi per il benessere e la bellezza
Avocado, il frutto più ricco di benefici. Come sfruttare le sue proprietà nutritive? Ecco le guide per la salute e la cosmesi naturale.
Germe di grano nella cosmesi e in cucina (le guide)
Come utilizzare le germe di grano? Ecco i tre modi più efficaci: maschere per capelli, creme per pelle secca e germe di grano all’insalata
Bardana: la regina della pulizia viso (le guide)
La Bardana possiede numerose proprietà terapeutiche e in particolare modo è un rimedio per curare quotidianamente la pelle affetta da acne
Liquirizia: per la digestione e la pressione bassa
Le proprietà della Liquirizia sono numerose: aiuta a digerire, regola la pressione e aggiungendo alcune gocce dell’estratto alla cream per il viso funge da antinfiammatorio. Impariamo ad usarla, facendo attenzione a non eccedere nelle dosi.
Olio di canapa: come usarlo nella cosmesi (le ricette)
L’ olio di canapa per la bellezza dei capelli, della pelle e del corpo. Scopri tutte le ricette per sfruttare le potenzialità di quest’olio.
Mal di schiena: i 7 rimedi dall’arnica allo zenzero
Mal di schiena da sforzo o da postura: in entrambi i casi si può intervenire senza usare gli antidolorifici ma usufruendo ciò che madre natura ci offre! Vediamo tutti i rimedi uno per uno.
Colpi di sole e meches fai da te (le ricette)
In tante vorremmo i capelli più chiari ma tinture e decolorazioni non sempre fanno bene. Ecco come fare i colpi di sole con i rimedi naturali
Ritenzione idrica e gravidanza, cause e rimedi
La ritenzione idrica è uno dei tanti disturbi che si presentano in gravidanza. Quali sono le cause e quali sono i rimedi più efficaci?
