Bug hotel: la casa delle coccinelle, delle api e delle farfalle!
Il bug hotel, l’albergo per gli insetti utili. Un supporto all’impollinazione, alla protezione delle nostre colture e alla salvaguardia della biodiversità. A cosa serve, come è fatto, i materiali da utilizzare e va messo per avere assicurata la giusta biodiversità dell’orto e del giardino! Leggi la guida!
Zafferano: 9 ricette per la salute e la bellezza
Lo zafferano è una spezia ottima per il proprio benessere e per la propria bellezza. Oltre ad essere un aiuto per la digestione e l’apparato cardiocircolatorio, lo zafferano può regalare una pelle liscia e dei capelli splendenti.
Maggiorana: 9 ricette per la salute (le guide)
La maggiorana è un’erba aromatica dalle tante proprietà. In particolare, aiuta a combattere stati di ansia e di insonnia e favorisce la buona digestione. Vediamo proprietà e 9 ricette pratiche per utilizzarle al meglio.
L’ Acacia: toccasana per bocca e gola
Ha tantissime proprietà curative l’acacia è una pianta ottima per curare gengiviti, stomatiti, faringiti. Scopriamone l’uso.
Biancospino: proprietà e benefici della pianta antistress
Conosci tutte le proprietà e i benefici della pianta di biancospino? Scopri tutte le potenzialità curative per la tua salute di questa pianta officinale.
Valeriana, il rimedio naturale contro insonnia e nervosismo
Conosciuta da sempre per le sue proprietà rilassanti e calmanti, la Valeriana è in grado di agire sul sistema nervoso centrale favorendo il sonno. Inoltre i suoi principi attivi aiutano anche l’organismo in caso di crampi.
Antistress naturali: 8 piante contro l’ansia
Iperico, biancospino, lavanda, valeriana e passiflora sono alcune delle piante antistress che ci aiutano nel rilassamento quotidiano. Vediamo insieme le qualità e gli usi.
Eucalipto: tutti gli usi della pianta balsamica
Impossibile non riconoscerlo subito l’eucalipto con il suo odore aromatico e intenso è il toccasana contro tosse, raffreddore, rinite e sinusite. Vediamo le ricette.
Magnesio: contro crampi, nausea e ipertensione
Il magnesio è un minerale fondamentale per la salute dell’uomo. Si trova in numerosi alimenti ma può essere integrato con prodotti in commercio.
Anice stellato: diuretico e antinfiammatorio
E’ un frutto bellissimo dalle tante proprietà salutistiche: si usa contro l’herpes, per la diuresi, come antinfiammatorio e antibatterico. Scopriamo tutti i suoi segreti!