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19 spiagge per cani: dove sono e come raggiungerle

SPIAGGE PER CANI

Dal Friuli Venezia Giulia fino alla Sicilia passando per la Sardegna: 18 spiagge italiane (e una estera) attrezzate per accogliere cani e in alcuni casi anche i gatti! Viaggio ragionato regione per regione alla scoperta delle bau beach!

L’autoproduzione green per cani e gatti!

Preparare croccantini gustosi e genuini per cani e gatti, realizzare il “gioco della bottiglia” per i cani o la “scatola delle meraviglie” per i mici. Queste alcune delle idee tratte dal libro “Mettici lo zampino” che l’autrice Roberta Ragni ci svela per prenderci cura in modo green dei nostri amici animali.

15 piante che attirano le farfalle

farfalle

Lilla, lantana, veronica, alisso, valeriana e altre undici piante da fiore adatte ad attrarre nell’orto, nel giardino e sul balcone le farfalle cedronelle, cleopatra, icaro blu e celastrina e molte altre. Vediamole in dettaglio per scegliere le migliori adatte al nostro uso.

Pinoli: 8 usi per tenersi in forma

pinoli

Piccoli e preziosi. In pochi sanno che i pinoli sono un toccasana contro il colesterolo, l’herpes, muscoli, contro i dolori mestruali e l’anemia. Vediamo tutti i benefici di questi frutti gustosi.

Vitamina C, ecco dove trovarla negli alimenti

vitamina c

Indispensabile per la maturazione del collagene, la Vitamina C aiuta a mantenere il corretto funzionamento del sistema immunitario. La sua carenza può portare alla comparsa dello scorbuto: per evitarla fate attenzione a tavola assumendo cibi che siano ricchi di Vitamina C.

Noccioline: toccasana per la pelle e colesterolo

Arachidi o noccioline americane che dir si voglia sono una grossa golosità per tanti. Sono molto proteiche e al pari di tanta frutta secca anche un’ottima fonte di tante sostanze benefiche. Obbligatorio inserirle nella nostra dieta.

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