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Crostata alla frutta: 5 ricette veloci!

Crostata alla frutta fresca, oppure senza crema o ancora vegana o con la frutta secca. 5 ricette sane e ricche di vitamine da preparare in casa per arricchire il nostro menu!

Maggiorana: 9 ricette per la salute (le guide)

La maggiorana è un’erba aromatica dalle tante proprietà. In particolare, aiuta a combattere stati di ansia e di insonnia e favorisce la buona digestione. Vediamo proprietà e 9 ricette pratiche per utilizzarle al meglio.

Olio di cocco: tutti gli usi e benefici nella cosmesi

Mentre il suo uso alimentare viene in parte sconsigliato, l’ olio di cocco è un toccasana per la bellezza quotidiana di viso, corpo e capelli grazie alle sue proprietà emollienti e nutritive.

Cedro: tutti i benefici per la bellezza e per la salute

Agrume mediterraneo per eccellenza, il cedro è molto amato per le sue numerose proprietà e benefici per il nostro organismo. Scopriamoli insieme!

Ananas: il talismano della dieta naturale

Gustoso, fresco salutare, l’ananas è il re dei frutti che ci aiutano nella salute. Drenante, ricco di antiossidanti e vitamine non può mancare nella dieta quotidiana. Vediamo tutte le proprietà e gli usi

Miele: tutti i tipi e le proprietà per bellezza e salute

Il miele è un ottimo alleato non soltanto per il benessere ma anche per la bellezza, scopriamo insieme le proprietà, i tipi di miele e gli usi più efficaci. Inoltre per la bellezza: ecco come realizzare maschere per il viso e i capelli.

Pompelmo rosa, rosso e giallo: proprietà e benefici

Indecisi su quale pompelmo scegliere? Scopriamo insieme le proprietà e i benefici del pompelmo giallo, rosa e rosso.

Colesterolo alto: come combatterlo con i rimedi naturali

Il colesterolo alto è nemico giurato di tantissime persone. La lotta ai grassi nel sangue fortunatamente è però più facile a combattere di quanto si pensa.