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Colesterolo alto: come combatterlo con i rimedi naturali

Il colesterolo alto è nemico giurato di tantissime persone. La lotta ai grassi nel sangue fortunatamente è però più facile a combattere di quanto si pensa.

A tutto Calcio: dove trovarlo negli alimenti (le guide)

Cavolo, quinoa, spinaci e semi di chia sono solo alcuni degli alimenti nei quali trovare il calcio universalmente noto per il buon funzionamento del nostro corpo.

Lenticchie: proprietà, usi e ricette (guide)

Sono dette la “carne dei poveri” per il loro potere nutritivo ed energetico. Ma le lenticchie sono anche un ingrediente perfetto per uno scrub nutriente per la pelle

Il senso della vita? È dentro al Vaso della Felicità

L’idea dell’americana Elisabeth Gilbert per farci focalizzare sui nostri momenti migliori, tutti da inserire all’interno di un vero e proprio Vaso, quello della Felicità