La maggiorana è un’erba aromatica dalle tante proprietà. In particolare, aiuta a combattere stati di ansia e di insonnia e favorisce la buona digestione. Vediamo proprietà e 9 ricette pratiche per utilizzarle al meglio.
Il colesterolo alto è nemico giurato di tantissime persone. La lotta ai grassi nel sangue fortunatamente è però più facile a combattere di quanto si pensa.
Conosciamo le differenze tra le varie preparazioni per capire come e quando utilizzarle per il nostro benessere. Decotto, infuso e macerato sono diversi tipi di tisane, mentre il cataplasma è una medicazione topica.
Ricco di ferro, vitamine e sali minerali il Cumino è un alimento che accelera il processo digestivo. L’olio essenziale è invece ottimo per massaggi antistress
Buona in ogni momento, anche al mattino al posto del caffè! Ecco usi e proprietà della cicoria, la pianta che aiuta a digerire e a depurare l’organismo. Ed è anche un rimedio per la cellulite.
Le proprietà della Liquirizia sono numerose: aiuta a digerire, regola la pressione e aggiungendo alcune gocce dell’estratto alla cream per il viso funge da antinfiammatorio. Impariamo ad usarla, facendo attenzione a non eccedere nelle dosi.
Il timo pianta dalle piccole foglioline verde-grigio dal profumo intenso, unico e inconfondibile è adatto contro l’ansia, il gonfiore intestinale, il raffreddore e molto altro!
Gustosa, benefica e versatile e naturale, la farina di ceci è un alimento molto apprezzato per le numerose proprietà nutrizionali. Scopriamo insieme quali sono le ricette più apprezzate a base di farina di ceci.
La menta, il timo, l’eucalipto, la camomilla e il coriandolo: ecco 5 antibiotici naturali che ci aiutano a stare meglio e ad alleviare tosse, influenza e raffreddore.
La camomilla è una pianta molto apprezzata per le sue proprietà calmanti, ma questa pianta offre molto di più. Scopriamo quali sono i suoi usi e le sue controindicazioni.
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