Rabarbaro un lassativo naturale
Per disturbi di stipsi e stitichezza, ecco che ci viene in aiuto il rabarbaro. Ecco cos’ è e come utilizzarlo
Yoga, la disciplina per riscoprire se stessi
Lo Yoga è un’antica pratica indiana che concilia lo sviluppo armonico del corpo a quello della mente. Ma per chi è adatto lo yoga? Scopriamolo insieme all’insegnante di yoga Marco Passavanti
Yerba Santa, la foglia degli sciamani americani
Il fiore Yerba Santa è un vero toccasana per il benessere interiore e per la propria anima. Ottimo rimedio naturale per la depressione, la tristezza, la fame compulsiva e per l’astinenza da fumo.