Il Chi running: come correre piano e stare bene
Correre sì, ma piano. Pare un paradosso, ma non lo è. Il Chi running è solo una metodologia di allenamento che unisce alla corsa l’antica tecnica del Tai Chi.
Giorno: 6 Maggio 2015
Correre sì, ma piano. Pare un paradosso, ma non lo è. Il Chi running è solo una metodologia di allenamento che unisce alla corsa l’antica tecnica del Tai Chi.
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